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大多伦多两个地区的官员发布了高温警报，并让人们注意防暑降温。多市和皮尔区的温度都升至30多度，而湿热的气候让人感觉像是40多度的天气。这两个地区都发布了高温警报。
多市公共卫生局向市民推荐如下防暑，以及避免因恶劣天气害病的措施：
1、 多饮水及纯果汁，即便你并不感到口渴，但要尽量避免饮用含有酒精的饮料、咖啡以及可乐。
2、 避免外出被太阳直射。如果你必须外出，要多呆在有树荫的地方，并选择早晚两头时间出去，因为在这两个时间段里温度适宜，烟雾较低，同时也不要忘记给自己佩戴一顶帽子。
3、 充分利用有空调的场所，例如商场、图书馆、社区活动中心等。
4、 如果您的家中没有安装空调，那么适度打开窗户，并把阳光直射窗户的窗帘拉上。
5、 尽量不开或者少开灯。
6、 不时的洗洗澡，或者用湿毛巾不停的擦擦。
7、 身穿宽松透气、轻巧淡色的衣服。
8、 不要做过分复杂的菜肴，要减少留在厨房里烹饪的时间。
9、 少作剧烈的体育运动。
10、 必要的时候要向医生救助。
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